| รู้ลึกเรื่องลับ สุขภาพผู้หญิงๆ
Review โดย
ไม่พบชื่อเจ้าหน้าที่ห้องสมุด mod เมื่อ10/กรกฎาคม/2553 |
หนังสือ จากสูตินารีแพทย์ชาวเกาหลี ซึ่งเผยรายละเอียดเรื่องสุขภาพที่ผู้หญิงจะต้องเจอ ตั้งแต่เรื่องมดลูก จนถึงเรื่องปวดประจำเดือน เพศสัมพันธ์ การคุมกำเนิด อาหารการกินต้านโรค การออกกำลัง การเตรียมตัวสู่วัยทอง รวมทั้งโรคในสตรี อาทิ เนื้องอกตามมดลูก มะเร็งต่างๆ ภาวะกระดูกพรุน และอีกมากมายที่ควรศึกษา เพื่อให้คุณ “ใส่ใจ” และ “ดูแลตัวเอง” ได้ดีขึ้น ร้อยเรียงเป็นสาระอ่านง่าย ภาพประกอบเรียกรอยยิ้ม ถือเป็นตำราทางการแพทย์ฉบับประชาชนที่อ่านสนุก! เหมาะกับผู้หญิงทุกวัย และผู้ชายก็ควรรู้
อวัยวะ ที่มีเฉพาะในผู้หญิง
- บทที่ 1 มดลูก ดอกไม้ในหุบเขา
- บทที่ 2 รังไข่ ถุงชูชีพ
- บทที่ 3 การพบกันของไข่กับสเปิร์ม
- บทที่ 4 ประจำเดือนที่รัก
- บทที่ 5 บทเพลงของช่องคลอด
- บทที่ 6 การดูแลมดลูก
เกิดมาเพื่อรับความรัก
- บทที่ 7 ปลดปล่อยเต้านม
- บทที่ 8 ไขมันทำให้ผู้หญิงมีชีวิตรอด
- บทที่ 9 ดูแลร่างกายส่วนล่าง
- บทที่ 10 การทำแท้ง
- บทที่ 11 ข้าวจ้าว แหล่งพลังสำคัญ
- บทที่ 12 คนความดันต่ำขี้เกียจใช่หรือไม่
- บทที่ 13 ควบคุมอาหาร ช่วยกระตุ้นร่างกายและจิตใจ
เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
- บทที่ 14 วัยทองของคุณป้าผู้ร่าเริง
- บทที่ 15 กระดูกแข็งแรง ห่างจากอาการกระดูกพรุน
- บทที่ 16 ให้กระดูกเชิงกรานหายใจบ้าง
- บทที่ 17 ความดันเลือดสูง ต้องเดินให้มาก
- บทที่ 18 เงื่อนไขการเลือกคู่
|
 |
|
Cannot open file (/var/www/htdocs/ULIBM/_logs/statuid/2025/11/6/12/20251106125215_255.txt)