เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
  กลับหน้าหลัก
ห้องสมุดโรงเรียนพะเยาพิทยาคม...ยินดีต้อนรับ...ทุกท่านเข้าสู่ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ

Brief Record : Get Marc (ISO 2709) : E-mail record : QR code ปิดหน้าต่าง
กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค Review โดย
อุษณีย์ จันทร์สุริยา
ห้องสมุด
อุษณีย์ จันทร์สุริยา เมื่อ2/มีนาคม/2564
                        เนื้อหาโดยสังเขป smiley 
           หนังสือ "กินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค (ฉบับปรับปรุง)" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "อาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช" นักกำหนดอาหารขึ้นทะเบียนวิชาชีพจากสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้รวบรวมประสบการณ์การทำงานเกี่ยวกับการให้คำแนะนำและดูแลอาหารของผู้ป่วยทั้งในและต่างประเทศมานานกว่า 30 ปี มาเรียบเรียงเป็นเนื้อหาว่าด้วยเทคนิคการกินเพื่อให้มีความสุข ไม่ต้องอด ไม่รับสารอาหารครบ แต่ไม่อ้วน การปฏิบัติตนเพื่อลดความอ้วน การเพิ่มระบบเผาผลาญ และเทคนิคการกินอาหารอย่างถูกต้องเพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย ป้องกันโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และความดันโลหิตสูง สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณ

หนังสืออ้างอิง : เกี่ยวกับ Collections
LEADER 00000nam 2200000uu 4500
001    13399118246
003     ULIBM
008    170403s2558||||th 000 0 tha d
020    ^a9786161809485
082 0  ^a613.2^bศ117ก
100 0  ^aศัลยา คงสมบูรณ์เวช.
245  0 ^aกินอย่างไร ไม่อ้วน ไม่มีโรค /^cโดย ศัลยา คงสมบูรณ์เวช.
250    ^aพิมพ์ครั้งที่ 10.
260    ^aกรุงเทพฯ :^bอมรินทร์เฮลท์,^c2558.
300    ^a253 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
650    ^aโภชนาการ.
650    ^aอาหารเพื่อสุขภาพ.
650    ^aบริโภคนิสัย.
999    ^aจริญญา
 
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก/บาร์โค้ด สถานที่ สถานะ
1. หนังสือ
หนังสือ
613.2 ศ117ก 2558 c.1 
  Barcode: 50134
ห้องสมุด
►หนังสือทั่วไป
On Shelf
  ขอยืม
2. หนังสือ
หนังสือ
613.2 ศ117ก 2558 c.2 
  Barcode: 50135
ห้องสมุด
►หนังสือทั่วไป
ถูกยืม กำหนดส่งวันที่ 2 พฤศจิกายน 2561
  จอง
   [แสดง 2/2 รายการ]

หนังสือดีน่าอ่าน


“ดั่งดวงแก้ว ส่องสว่าง ทางสายงาม”


จัดทำขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี 
เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา ๕ รอบ ๒ เมษายน ๒๕๕๘ 

โดยหนังสือเล่มนี้ได้รวบรวม ๖๐ พระอัจฉริยภาพของสมเด็จพระเทพ ฯ 
ผู้อ่านจะได้รับแรงบันดาลใจให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงาน
ตามรอยเบื้องพระยุคลบาท เพราะพระองค์ทรงเป็นแบบอย่างอันดีเยี่ยมในทุกด้าน 

ทั้งในความใฝ่รู้ใฝ่เรียน คุณธรรมจริยธรรม พระวิริยอุตสาหะในการทรงงาน 
และอื่นๆอีกมากมาย ล้วนสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้แก่เด็กและเยาวชน

อีกทั้งประชาชนทั่วไป ให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงานตามรอยพระยุคลบาท 
เพื่อฝึกฝนตนเองให้เป็นคนดีคนเก่งของครอบครัวและสังคมต่อไป



รายการใกล้เคียง
    ผู้แต่ง [ศัลยา คงสมบูรณ์เวช.]

    หัวเรื่อง [โภชนาการ.]
    หัวเรื่อง [อาหารเพื่อสุขภาพ.]

แสดงความเห็นเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้


ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์

คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้
  คอมเมนท์: กินอย่างไร ไม่อ้..

 
 
 

 

ห้องสมุดเฉลิมพระเกียรติกาญจนาภิเษก  โรงเรียนพะเยาพิทยาคม อำเภอเมือง จังหวัดพะเยา 56000

 E-mail  : Library_ppk@windowslive.com     Library Phayaopittayakom 05-4431-275 ต่อ 4621


 Union Library Management : ULibM
Copyright 2025. All Rights Reserved.