LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
001 13399118408 |
003 ULIBM |
008 170418s2556||||th 000 0 tha d |
020 ^a9786160414055
|
082 0 ^a613.25^bท511อ
|
100 0 ^aเทะระกะโดะ, ทาคุมิ.
|
245 00 ^aอร่อยไม่อ้วน กินง่ายๆ รู้ทันเชิงกราน /^cโดย ทาคุมิ เทะระกะโดะ.
|
250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1.
|
260 ^aกรุงเทพฯ :^bอินสปายร์,^c2556.
|
300 ^a128 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
|
440 ^aชุด Pelvis Exercise By Takumi.
|
650 ^aการลดความอ้วน.
|
650 0 ^aกายบริหาร.
|
650 0 ^aอาหารลดน้ำหนัก.
|
700 0 ^aกิ่งดาว ไตรยสุนันท์,^eผู้แปล.
|
999 ^aจริญญา
|
หนังสือดีน่าอ่าน

“ดั่งดวงแก้ว ส่องสว่าง ทางสายงาม”
จัดทำขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี
เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา ๕ รอบ ๒ เมษายน ๒๕๕๘
โดยหนังสือเล่มนี้ได้รวบรวม ๖๐ พระอัจฉริยภาพของสมเด็จพระเทพ ฯ
ผู้อ่านจะได้รับแรงบันดาลใจให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงาน
ตามรอยเบื้องพระยุคลบาท เพราะพระองค์ทรงเป็นแบบอย่างอันดีเยี่ยมในทุกด้าน
ทั้งในความใฝ่รู้ใฝ่เรียน คุณธรรมจริยธรรม พระวิริยอุตสาหะในการทรงงาน
และอื่นๆอีกมากมาย ล้วนสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้แก่เด็กและเยาวชน
อีกทั้งประชาชนทั่วไป ให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงานตามรอยพระยุคลบาท
เพื่อฝึกฝนตนเองให้เป็นคนดีคนเก่งของครอบครัวและสังคมต่อไป