| LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
| 001 13399118410 |
| 003 ULIBM |
| 008 170418s2556||||th 000 0 tha d |
| 020 ^a9786160413676
|
| 082 0 ^a613.712^bท511ส
|
| 100 0 ^aเทะระกะโดะ, ทาคุมิ.
|
| 245 00 ^aสวย สุขภาพดี ทำง่ายๆ บริหารเชิงกราน /^cโดย ทาคุมิ เทะระกะโดะ.
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 1.
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bอินสปายร์,^c2556.
|
| 300 ^a128 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
|
| 440 ^aชุด Pelvis Exercise By Takumi.
|
| 650 ^aการลดความอ้วน.
|
| 650 0 ^aการออกกำลังกาย.
|
| 700 0 ^aกิ่งดาว ไตรยสุนันท์,^eผู้แปล.
|
| 999 ^aจริญญา
|
หนังสือดีน่าอ่าน

“ดั่งดวงแก้ว ส่องสว่าง ทางสายงาม”
จัดทำขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี
เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา ๕ รอบ ๒ เมษายน ๒๕๕๘
โดยหนังสือเล่มนี้ได้รวบรวม ๖๐ พระอัจฉริยภาพของสมเด็จพระเทพ ฯ
ผู้อ่านจะได้รับแรงบันดาลใจให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงาน
ตามรอยเบื้องพระยุคลบาท เพราะพระองค์ทรงเป็นแบบอย่างอันดีเยี่ยมในทุกด้าน
ทั้งในความใฝ่รู้ใฝ่เรียน คุณธรรมจริยธรรม พระวิริยอุตสาหะในการทรงงาน
และอื่นๆอีกมากมาย ล้วนสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้แก่เด็กและเยาวชน
อีกทั้งประชาชนทั่วไป ให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงานตามรอยพระยุคลบาท
เพื่อฝึกฝนตนเองให้เป็นคนดีคนเก่งของครอบครัวและสังคมต่อไป