เปลี่ยนเป็นภาษาไทย

Change to English
 แสดงรายละเอียดบรรณานุกรม
  กลับหน้าหลัก
ห้องสมุดโรงเรียนพะเยาพิทยาคม...ยินดีต้อนรับ...ทุกท่านเข้าสู่ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ

Brief Record : Get Marc (ISO 2709) : E-mail record : QR code ปิดหน้าต่าง
วิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง Review โดย
อุษณีย์ จันทร์สุริยา
ห้องสมุด
อุษณีย์ จันทร์สุริยา เมื่อ2/มีนาคม/2564
                         เนื้อหาโดยสังเขป wink 
           "วิ่งได้ ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง" เป็นหนังสือฮาวทูสอนวิ่ง ที่สอนกันตั้งแต่การหายใจ การจัดวาท่าทางมือและเท้า การจับจังหวะลมหายใจ วอร์มอัพยืดเหยียด รวมถึงเทคนิคดริลล์และสไตรด์ ตลอดจนการออกแบบตารางซ้อม ที่จะพาผู้อ่านสานฝันสู่การเป็นนักวิ่งมืออาชีพ ทั้งวิ่งแข่ง วิ่งเพื่อสุขภาพ กระทั่งวิ่งมาราธอน "ครูดิน" อดีตนักวิ่งมาราธอนทีมชาติ กลั่นประสบการณ์จากการซ้อม การวิ่ง และการสอนตลอดชีวิต เขียนด้วยหัวใจ และความเชื่ออันยิ่งใหญ่ว่า "การวิ่งคือขีวิต" การวิ่งจะเปลี่ยนชีวิต การวิ่งจะสร้างชีวิต และการวิ่งสร้างคุณค่าบางอย่างให้ชีวิตเสมอ ถ้าพร้อมแล้ว ผูกเชือกรองเท้าให้แน่น แล้ววิ่งไปกับครูดินกันเลย!

หนังสืออ้างอิง : เกี่ยวกับ Collections
LEADER 00000nam 2200000uu 4500
001    13399119904
003     ULIBM
008    180626s2561||||th 000 0 tha d
020    ^a9789740215868
082    ^a796.42^bส427ว
100    ^aสถาวร จันทร์ผ่องศรี.
245    ^aวิ่งได้ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง /^cโดย สถาวร จันทร์ผ่องศรี.
250    ^aพิมพ์ครั้งที่ 4.
260    ^aกรุงเทพฯ :^bมติชน,^c2561.
300    ^a197 หน้า :^bภาพประกอบ ;^c21 ซม.
650    ^aการวิ่ง.
999    ^aจริญญา ศิลธรรม
 
คุณยังไม่ได้ล็อกอิน คุณสามารถมีกิจกรรมร่วมกับเว็บไซต์ได้ แต่ต้องล็อกอินก่อน ::
  ล็อกอิน
ลำดับที่ ประเภท เลขเรียก/บาร์โค้ด สถานที่ สถานะ
1. หนังสือ
หนังสือ
796.42 ส427ว 2561 c.1 
  Barcode: 53340
ห้องสมุด
►หนังสือทั่วไป
On Shelf
  ขอยืม
2. หนังสือ
หนังสือ
796.42 ส427ว 2561 c.2 
  Barcode: 53341
ห้องสมุด
►หนังสือทั่วไป
On Shelf
  ขอยืม
   [แสดง 2/2 รายการ]

หนังสือดีน่าอ่าน


“ดั่งดวงแก้ว ส่องสว่าง ทางสายงาม”


จัดทำขึ้นเพื่อเฉลิมพระเกียรติ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดา ฯ สยามบรมราชกุมารี 
เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษา ๕ รอบ ๒ เมษายน ๒๕๕๘ 

โดยหนังสือเล่มนี้ได้รวบรวม ๖๐ พระอัจฉริยภาพของสมเด็จพระเทพ ฯ 
ผู้อ่านจะได้รับแรงบันดาลใจให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงาน
ตามรอยเบื้องพระยุคลบาท เพราะพระองค์ทรงเป็นแบบอย่างอันดีเยี่ยมในทุกด้าน 

ทั้งในความใฝ่รู้ใฝ่เรียน คุณธรรมจริยธรรม พระวิริยอุตสาหะในการทรงงาน 
และอื่นๆอีกมากมาย ล้วนสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้แก่เด็กและเยาวชน

อีกทั้งประชาชนทั่วไป ให้พากเพียรเรียนรู้และขยันอดทนทำการงานตามรอยพระยุคลบาท 
เพื่อฝึกฝนตนเองให้เป็นคนดีคนเก่งของครอบครัวและสังคมต่อไป



รายการใกล้เคียง
    ผู้แต่ง [สถาวร จันทร์ผ่องศรี.]

    หัวเรื่อง [การวิ่ง.]

แสดงความเห็นเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้


ยังไม่เคยถูกคอมเมนท์

คอมเมนท์ทรัพยากรรายการนี้
  คอมเมนท์: วิ่งได้ไม่ใช่แค่..

 
 
 

 

ห้องสมุดเฉลิมพระเกียรติกาญจนาภิเษก  โรงเรียนพะเยาพิทยาคม อำเภอเมือง จังหวัดพะเยา 56000

 E-mail  : Library_ppk@windowslive.com     Library Phayaopittayakom 05-4431-275 ต่อ 4621


 Union Library Management : ULibM
Copyright 2024. All Rights Reserved.